定義：神經官能症的一種常見病。

病狀🙋🏼：感覺運動障礙和植物神經功能紊亂，或短暫的心理異常👨🏿‍🎤🟥。

概念:癔病又叫歇斯底裡,是神經官能症的一種常見病,是心理刺激或不良暗示引起的一類神經心理障礙💂🏻。多數突然發病🧖🏼‍♀️，出現感覺運動障礙和植物神經功能紊亂👩🏻‍💻，或短暫的心理異常。

基本情況🛑：這些病狀可因暗示而發生、加重📄，或減輕👼、消失。癔病的發病率和症狀表現隨時代和環境的演變面改變🚶‍♀️。我國同其他國家相比，該病的患病率已大為減少🎡。古時認為只有女人才得癔病，後來發現男性同樣也可以得癔病🫎，只不過，女性患者的總數多于男性🧗🏻‍♂️。

矯治方法🤸🏽‍♀️：癔病是某種誘因的暗示而導致的一種心理疾病，其中社會文化因素起著重要的作用🗂。目前癔病患者多見于文化教育事業不發達的偏僻農村🤙🏿，在那裡科學知識尚不普及，許多人還信神信鬼👹，因而易于接受消極暗示而患癔病。在城市裡也有癔病患者，但也可以看出文化教育水平的差異🫙。這就是說，掌握了更多的科學知識，具備了唯物主義的世界觀👨‍👩‍👦‍👦，患癔病的可能性就小。

放下心理包袱，輕松生活

癔病常在特殊性格的基礎上，由于急劇的或持久的心理緊張刺激的作用☸️🚼，以及其他因素的參與而發生🏓。急劇的緊張刺激、如地震😇、水災、親人突然死亡、戰爭等，持久的心理沖突帶來的緊張如被人誣告、誹謗和非難等有傷自尊心和有辱人格的事，或者與同學不和、與父母關系緊張等均可使人產生心理壓力導致心理疾病的產生。病症的發作實質上是一種精神情緒的發泄，是一種社會逃避的行為。他們一旦覺得承受不住社會的種種壓力，就"逃進病中"，從而得到別人的同情、關心、諒解。要極端殘酷的戰爭時期，有些士兵容易發生肢體癱瘓的歇斯底裡症，而戰爭一結束大部分人不治自愈了🧥。可見心理壓力對人造成的不良影響是很大的。為了防止癔病的發生，應消除心中的郁結👩🏿‍🎤，既然一切都已發生👇🏿，就勇敢地接受它，放下心理包袱👨🏽，面對現實，重新鼓足生活的勇氣。父母給了我們生命👠，就應珍惜它，珍愛自己🦌，好好地活下去⚠️，過好每一天，這樣才不枉此生。生命是短暫的，如果一生都要在煩惱👩、緊張、焦慮、悲痛中度過，那又何苦呢?何不讓自己快樂起來呢?

了解自己🥬，承認不足

癔病症傾向的人，總以自我為中心，好當眾表演🦻🏻，一味誇耀自己的聰明👩🏽‍🎤、才華，過分渴望得到大家的讚賞或注意，同時也愛羨慕🥺🧑‍🦳、嫉妒別人，喜歡說大話，好嘩眾取寵。你可從以上癔病症的性格特點來分析一下自己是否有這些弱點，並克服它。孫子說過一句話，"知己知彼，百戰不殆"🎴，這句話可以用來指導自己戰勝心理疾病，保持心理健康🪺。心理疾病的產生往往是由于不善于了解自己，或者沒有能夠正確地了解自己，這是人們的一大弱點👩‍🦱。一般對優點，自己都比較清楚👮🏿，而對弱點總是缺乏自知之明🤓。你不僅應了解自己，而且應心平氣和地承認自己的不足，這樣才能虛心地向別人學習，揚長避短🔋，才不會自欺欺人，也不至于覺得自己"懷才不遇"而憤世嫉俗，憑空增添焦慮、憤懣和痛苦了。

不妨用充滿信心的言語指導和鼓勵自己

在心理治療中，語言的暗示作用是常用的方法😎。醫生給一位催眠狀態下的催眠者喝一標白開水，同時對他說🚵🏽，"你喝的是香甜可口的飲料"，被催眠者會露出滿意和高興的表情🚣。結果🙇🏽‍♀️，化驗被催眠者血液中的含糖量百分比也相應增高。所以你應該用肯定而充滿信心的言語指導和鼓勵自己，你會發現情況會越來越好🧊。

用堅強的意志戰勝癔病的侵擾

癔病症傾向者意志很薄弱𓀎，容易感情用事，是人格不成熟的表現。這種症狀一般會隨著年齡的增長👵🏿、心理的逐漸成熟而減輕，但應加強意志的磨練。這可以從多方面做起，諸如執著于自己的理想和追求💆‍♂️，不受流言蜚語的社會偏見的束縛👆🏻，培養韌性和毅力💁🏽‍♀️，一步一個腳印地去努力。意志應是可控的👩🏼‍🎨，如在制定和執行計劃時，既不盲目隨大流📑👩🏻‍🎤，又善于集思廣益;需作出決定時🆒，既能深思熟慮，又能當機立斷。為了實現目標而應控制一時的感情沖動🍨，約束自己的言行。這樣才能把自己培養成意志堅強的人🎖🛌，戰勝癔病的侵擾☠️。

試試情緒自我調整法

癔病症者的情緒表達往往很過分，旁人常無法接受。要改變這種情況，首先要做的便是自己的親朋好友作一番調查，聽聽他們對這種情緒表達的看法。對他們提出的看法，千萬不要反駁🧔🏼‍♂️，而要捫心自問:這些情緒表現哪些是有意識的，哪些是無意識的;哪些是別人討厭的，哪些是別人喜歡的𓀍。對別人討厭的地方要堅決予以改進，而別人喜歡的則在表現強度上力求適中。對無意識的表現，可將其寫下來放在醒目處🏗，不時提醒自己🔐。另外，還可請好友在關鍵時刻提醒一下，或在事後請好友對自己今天的表現作一番評價🧑🏻‍🤝‍🧑🏻，然後從中體會自己情緒表達的過火之處，以便在以後的情緒表達上適當控制👘，達到自然🫰🏽、適度的效果。